Les ateliers
Sophrologie
Groupes réguliers
Une démarche de mieux-être pour se sentir bien dans son corps et son esprit
Le mercredi :
18h15 à 19h15
19h15 à 20h15
Ateliers ponctuels
Sophrologie et troubles du sommeil
Acquérir des techniques simples pour apprivoiser et mieux gérer son sommeil.
samedi 22 novembre à l’Ermitage à Rueil Malmaison de 10h30 à 12h30
Tarif : 20 euros
Réservation au 01 47 52 07 92
Pour la ligue contre le cancer
Octobre rose
Atelier de Sophrologie
« Gestion du Stress »
Samedi 4 octobre 2025 à l’Orangerie à Rueil Malmaison
14h30 à 15h30 / 15h30 à 16h30
Gratuit en partenariat avec le service prévention de la ville de Rueil Malmaison
Musicothérapie
en EHPAD
(Établissement d’Hébergement pour Personnes Âgées Dépendantes)
Pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ou troubles apparentés
- Pour les résidents
Les résidents se réunissent par petits groupes de 6 à 8 personnes et nous écoutons de la musique. C’est une occasion pour chacun d’exprimer son ressenti, de rire, de danser… L’objectif principal est de partager un moment de plaisir et de détente où chacun peut trouver sa place dans un espace contenant et rassurant. Les résidents les plus dépendants peuvent y participer, ce qui est spécifique à cette activité.
- Pour les résidents et leurs proches
Parce qu’il est souvent difficile de savoir qu’un proche est en institution, cet atelier a pour vocation de tisser des liens différents avec le résident.
Ensemble, résidents et proches écoutons, jouons et/ou chantons. C’est un travail sur la relation entre les résidents et les familles par le biais de la médiation musicale. Il permet de partager un moment de plaisir, de découvrir parfois une autre façon d’être ensemble. C’est un temps de rencontre pour les familles, permettant de nouer des liens et de se sentir moins seules.